Помечено: 

В этой теме 87 ответов, 13 участников, последнее обновление  Александр 2 года/лет, 8 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #579

    LeeWiss
    Участник

    С завтрашнего дня я должен целый месяц вставать в 6 утра(по традиции с понедельника :D)
    Я должен успеть отписаться в теме до 7 часов по МСК, в противном случае прошу удалить мой аккаунт.
    Даже не знаю, что для меня страшней не успеть встать или внеплановое отключение интернета)

    • Тема изменена 2 года/лет, 10 мес. назад пользователем  LeeWiss.
  • #591

    LeeWiss
    Участник

    1 День) Встал в 6:03 даже какой то бодрый…
    странно это…

  • #602

    Ева
    Участник

    классная идея)
    а у неё есть мотивация? зачем тебе вставать в 6 часов утра?)

  • #603

    LeeWiss
    Участник

    «в противном случае прошу удалить мой аккаунт.» я тут уже зайчиков под набрал) лучше наказания для сайта я не нашел)
    А так сегодня я почувствовал, что у меня есть куча времени и успел сделать что то полезное)

  • #610

    LeeWiss
    Участник

    день 2) встал 6 04. Сегодня было намного сложнее.

  • #628

    LeeWiss
    Участник

    День 3) 6:04 полет нормальный!

  • #633

    LeeWiss
    Участник

    День 4) 6:03, пока держусь, сложновато…

    • #635

      Лёша
      Участник

      Вода с лимоном очень круто помогает спросонья. Проверено.

    • #637

      LeeWiss
      Участник

      Хм, обязательно завтра попробую)

  • #647

    LeeWiss
    Участник

    День 5) 6 06 немного залежался. Всё же для меня с утра, на голодный желудок, вода с лимоном — не лучшее решение)
    Может попробовать с лимонной кислотой или яблочной?

    • Ответ изменён 2 года/лет, 10 мес. назад пользователем  LeeWiss.
  • #649

    LeeWiss
    Участник

    День 6) 6 04

  • #650

    LeeWiss
    Участник

    день 7) 6 01

  • #651

    LeeWiss
    Участник

    день 8) 6 06
    Отсутствие роликов сказывается… Плохо сплю.

  • #659

    LeeWiss
    Участник

    день 9) 6 06

  • #677

    LeeWiss
    Участник

    день 10) 6 03

  • #684

    LeeWiss
    Участник

    День 11) 6 03

  • #699

    LeeWiss
    Участник

    День 12) 5 57

  • #700

    LeeWiss
    Участник

    день 13) 6 06

  • #708

    LeeWiss
    Участник

    День 14) 6 06

  • #714

    LeeWiss
    Участник

    День 15) 6 03

  • #723

    LeeWiss
    Участник

    День 16) 6 08

  • #731

    LeeWiss
    Участник

    День 17) 6 07 ааа чуть не забыл написать

  • #736

    LeeWiss
    Участник

    День 18) 6 07

  • #739

    LeeWiss
    Участник

    День 19) 6 05

  • #748

    LeeWiss
    Участник

    День 20) 6 05

  • #762

    LeeWiss
    Участник

    День 21) 6 02

  • #768

    Мэтт Гудман
    Хранитель

    День 21) 6 02

    И как оно, чувствуешь, что уже легче вставать с утра после 21-го дня?)

    Гений, джинн и скромняга.

    • #778

      LeeWiss
      Участник

      честно говоря нет…( каждый день идёт как первый, думаю это из-за недостатка действия ради которого стоит вставать

  • #790

    LeeWiss
    Участник

    День 22) 6 06

  • #800

    LeeWiss
    Участник

    День 23) 6 07

  • #811

    LeeWiss
    Участник

    День 24) 6 06

  • #818

    LeeWiss
    Участник

    День 25) 6 05

  • #830

    LeeWiss
    Участник

    День 26) 6 06

  • #839

    LeeWiss
    Участник

    Ltym 27) 6 06

  • #841

    LeeWiss
    Участник

    День 28) 5 54

  • #849

    Антон
    Участник

    Еще немного осталось. Как себя чувствуете? Высыпаетесь?

    • #850

      LeeWiss
      Участник

      Немного осталось… сложновато сразу идти и включать комп, иногда получается не сразу)
      По самочувствию мне кажется ничего не изменилось( Высыпаюсь,если ложусь раньше 23 00, не всегда получается 🙂

  • #852

    LeeWiss
    Участник

    День 29) 5 59(ставлю будильник на 5 55)
    Финишная прямая)

  • #872

    LeeWiss
    Участник

    День 30) 5 50
    Просыпаюсь Я, значит ещё до будильника с улыбкой на лице, в предвкушении вечного покоя(Наконец перестану сонным отписываться на форум), медленно подхожу к своему компьютеру, нежно включаю его и тут……..ВНЕПЛАНОВОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ ИНТЕРНЕТА 🙂 ба дум тссс
    Просто вселенская кара какая то, в финальный день…

  • #873

    LeeWiss
    Участник

    Както неудобно получилось

     

    • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  LeeWiss.
  • #876

    LeeWiss
    Участник

    Чтож, свои обещания необходимо выполнять!
    Начну крафтить зайцев с самого начала. Увидимся!)

  • #877

    Дмитрий К.
    Участник

    мда, и зачем собственно всё это делалось?)

     

    • #881

      LeeWiss
      Участник

      Что именно? Вызов? Это было начальным толчком в большой работе) Без него, Я возможно бы и не начал, или скорей всего через пару дней, полностью бы сдулся, а тут целый МЕСЯЦ), лично для меня это очень много. Теперь Я и дальше собираюсь вставать рано.
      Кстати, меня спрашивали легко ли мне вставать, но не спрашивали привык ли Я :). Так вот, вставать всё же сложновато( это пока), но уже вошло в привычку!

  • #879

    Мэтт Гудман
    Хранитель

    Както неудобно получилось

    Не знаю уж как там неудобно получилось, но настроение ты мне обеспечил на целый день) Профиль обнулил до 100 зайчиков, наконец администратор занял первое место! Некоторые люди с любовью к заговорам могут сказать, что это я подговорил твой интернет)))(тут должен быть злобный смех)

    Гений, джинн и скромняга.

    • #883

      LeeWiss
      Участник

      У меня конечно были подозрения на шаманские махинации, но все же…)

      «Обнулил до 100»
      неее, так не пойдет, я создам новый профиль и поднимусь на добавлениях в друзья)

      «Наконецто, администратор на первом месте»
      Это ненадолго)

      • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  LeeWiss.
      • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  LeeWiss.
  • #882

    Дмитрий К.
    Участник

    Хотелось бы услышать, что вам что вам дал этот вызов по вашим ощущениям?) И зачем Мэтт подговорил Интернет?)))

    • #886

      LeeWiss
      Участник

      Выше уже ответил, + вставать рано действительно полезно! Можно успеть кучу дел. Это развивает самодисциплину, ну и очень хорошее страдание(см, Live «Страдание и Удовольствие»)

  • #890

    N
    Участник

    Забавно вышло, то чего ты боялся в начале, случилось в последний день мучений,»навизуализировал» хD

    Даже не знаю, что для меня страшней не успеть встать или внеплановое отключение интернета)

    • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  Мэтт Гудман.
    • #893

      LeeWiss
      Участник

      Ну вообще у меня перебои с интернетом бывают довольно часто)
      Очень обидно, что многие пользователи давно не заходили на сайт и возможно не зайдут. На старом акке, Я их успел добавить, а здесь нет)

      Мэтт, пили рекламу сайта

      З.ы. Кстати на статьях можно здорово подняться)

      • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  LeeWiss.
      • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  LeeWiss.
    • #904

      Марк Фишер
      Участник

      Знаешь Ты большой чемпион !!!!!! На меня твой финал произвел большое впечетления, меня очень порадовало то как ты к этому отнесся, по итогу ты все ровно достиг той цели к которой шол, надеюсь Мэтт рано или поздно как то да поощрит тебя думаю ты заслужил 😀 😀 😀 так держать дружище !!!!!!!!!!!!

    • #905

      Марк Фишер
      Участник

      И еще вопрос, сколько ты спал в сутки ?)

    • #906

      LeeWiss
      Участник

      Марк, благодарю за теплые слова 😉
      Я сплю где-то по 6-7 часов, слегка не высыпаюсь, думаю 8 будет идеально. Сейчас самое сложное это ложится вовремя)

    • #1049

      Александр
      Участник

      Классный вызов, забавно было почитать! Так держать, молодец!

  • #934

    Антон
    Участник

    Я кстати тоже недавно задался вопросом сна. И самое интересное — я представил (визуализировал), что я встаю рано с хорошим настроением к 9 утра. Стал ложиться с каждой неделей раньше на 20 минут (обычно ложился в 12-12,30 из-за второй смены), дошел до 10,30-11. Сейчас встаю и в 8, и в 8-30. Считаю, что важную роль играет планирование дня, ведь благодаря ему освобождается вечернее время(успеваю делать половину дел в первую половину дня) и ложиться можно раньше.

  • #965

    Марк Фишер
    Участник

    Сейчас у меня 22:00 и я решил тоже изменить свой режим, пожертвовал на алтарь лени сутки, даже прикольно когда столько не спишь )Ну завтра в 05:00 отпишусь ))

    • #966

      LeeWiss
      Участник

      Начало положено ❗

  • #968

    Марк Фишер
    Участник

    Ну с добрым утром, я встал вроде было не трудно, первые 10 минут еще чуть чуть спать хотелось сейчас вроде бодренько 😀 пойду водичку с лимоном сделаю ))

  • #975

    Марк Фишер
    Участник

    Спокойной ночи друзья ))

  • #977

    Марк Фишер
    Участник

    День второй с добрым утром ) вставать на удивления легко

  • #978

    Марк Фишер
    Участник

    Доброй ночи 😉

  • #979

    Марк Фишер
    Участник

    С добрым утром, день третий, синился очень яркий и долгий сон 😀

  • #982

    Марк Фишер
    Участник

    Сегодня позно домой приехал после занятий , спокойной ночи 😉

  • #984

    Марк Фишер
    Участник

    Чуть чуть сбил свой график, надо восстанавливать 😀

  • #985

    Марк Фишер
    Участник

    Пытаемся вернуть режим 😉 в свою колею

  • #986

    Марк Фишер
    Участник

    Вчера долго не мог уснуть, поспал как надо 7 часов, сегодня попробую уснуть пораньше 🙂

  • #987

    hottab
    Участник

    Неужели вызов к самому себе, это только вставать пораньше?

    • #989

      Лёша
      Участник

      Ну почему? Можно ещё пораньше ложится.

    • #990

      Лёша
      Участник

      А если серьезно, то пока это самый легко контролируемый публичный вызов.( и то на твоей совести написать сообщение на форум, а потом не уснуть снова)

  • #988

    Марк Фишер
    Участник

    Hello Hello Hello How Low,Засыпаю))

  • #992

    Марк Фишер
    Участник

    Встал в 08:00 Вообще надо бы засыпать 23:00 и вставать в 06:00 надо наверно завязывать тут настрачивать а просто взять себя за жопу и просто делать 😉

    • #994

      Вадим Т
      Участник

      Да, но возможно то, что ты здесь настрачиваешь облегчает тебе задачу 🙄 . Да и зайчиков фармишь, да и Мэтт за это не ругает 😯 , так что делай как тебе лучше 🙂

      • Ответ изменён 2 года/лет, 9 мес. назад пользователем  Вадим Т.
  • #996

    hottab
    Участник

    Всем привет, хочу начать читать книги, для этого я решил читать каждый день, начинаю с 20 минут и увеличиваю на 2 минуты каждый последующий. Цель дойти до 1 часа в день, потом возможно и до 2 часов.
    P.S. Сегодня уже прочитал.

    • Ответ изменён 2 года/лет, 8 мес. назад пользователем  hottab.
    • #999

      Лёша
      Участник

      Оу, это классное чувство, когда хочешь почитать ещё, но нельзя, таймер истёк, жди следующего дня. И жадность растёт и растёт)

  • #1000

    hottab
    Участник

    Прочитал. Заметил что когда читаю нет мыслей, есть ли какое-нибудь чудо действующее средство для их появления?)

  • #1001

    hottab
    Участник

    Прочитал. Думаю буду писать просто односложные предложения.

    • #1002

      LeeWiss
      Участник

      Что читаешь то хоть?)

    • #1003

      hottab
      Участник

  • #1005

    hottab
    Участник

    Прочитал.

  • #1006

    hottab
    Участник

    Прочитал. Уже 28 минут.

  • #1007

    hottab
    Участник

    Прочитал. Сегодня буквально заставлял себя это сделать.

  • #1010

    hottab
    Участник

    Решил разнообразить, сегодня читал другую книгу.

  • #1011

    hottab
    Участник

    И снова прочитал.

  • #1012

    hottab
    Участник

    Прочитал ещё одну небольшую часть.

  • #1013

    hottab
    Участник

    Прочитал ещё один отрывок.

    • #1014

      Арсений
      Участник

      все еще увеличиваешь время чтения? И что за книгу читаешь?

    • #1016

      hottab
      Участник

      Да, увеличиваю, уже почти 40 минут. Книга есть сверху.

  • #1018

    hottab
    Участник

    Читал 3 часа, за то что вчера не читал.

  • #1019

    hottab
    Участник

    Прочитал. Уже 40 минут, думаю теперь буду оповещать только когда это время будет увеличиваться на 10 минут, что бы не спамить.

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.